Taekwondo

Vedoucí: Václav Vašek Kontaktujte na : 604256521

www.sktkd.cz

 

Tréninky školní rok 2013/14

Všeobecný rozvoj

Frýdek-Sokolovna na ulici Novodvorská 667.

pondělí: 17:30-18:30

náplň: hry, posilování, gymnastika, koordinace, technika

kontakt : 604 256 521, 739 159 550

 

Taekwondo

od 8 let.

Frýdek-Sokolovna na ulici Novodvorská 667.

středa: Taekwondo

16:00-17:00

náplň: technika, lapy, bloky, posilování, poomse.

17:00-17:30

zbraně-dlouhá tyč, krátké tyče, nunchaky

 

 

Místek- na obchodní akademii Palackého 123. v aikido dódžo na tatami.

Taekwondo

 Rodiče s dětmi od 4 let.

pátek: 18:00-19:00

Základní techniky, koordinace, rozvoj pohybových dovedností, hry a úpoly.

 

Pokročilí od 8 let.

18:00-19:15

náplň: sparing, vesty, lapy, pytle, hody a pády.

 

Dospělí

od 15 let.

19:15-20:30

Kickbox, sebeobrana, pytle, lapy, posilování TRX, Move It.

 

Kozlovice-malá tělocvična

Taekwondo

děti od 7-13 let.

neděle: 16:00-17:00

 

Dospělí od 13 let.

od 17:00-18:30